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ありがとうございました
げっぷを止める方法
質問者: ありがとうございました
げっぷを止める方法
はじめまして。
さっそく本題にいかせてもらいます。

私の困った癖は
「げっぷ」
です。

満腹の時はもちろん、空腹時でもげっぷが出ます。
皆様もおわかりだと思いますが、げっぷはかなり失礼な行為だと思っています。
毎日の生活ではもちろん、イベントのアフターでご飯を食べお喋りをしている時にかなり出てしまいます。
今までのアフターではお喋りの声に掻き消されて皆様には気づかれなくすんでいるので良いのですが、このままではいけないと思い投稿させていただきました。

一つだけ、私は炭酸水は全然飲まないに等しいです。

皆様の意見をお教えてほしいです。
質問日時: 2011/07/14 22:14 解決日時: 2011/07/15 07:05
 不適切な質問として通報
まつ@保湿大事!
ベストアンサーに選ばれた回答
回答者: まつ@保湿大事!
気になりましたので回答失礼いたします。

「炭酸を飲まない」とありましたが、頻繁に出るということですので関係ないと思います

憶測ではありますが胃に原因があるのではないでしょうか?

よく見られる症状として

●食べすぎ●
食後に起こり、酸腐臭(胃からせりあがってくる臭い)を伴うのが特徴。
食べ過ぎると、それが「胃」の働きを邪魔してます。
<予防>
・腹八分目にする。
・よく噛んで食べる。
・早食いしない。 など

●ストレス●
ストレスなどによってげっぷが起こります。(「バランスの乱れ)
<予防>
・気分転換をする。
・ストレスを溜めない工夫をする。
・イライラしない。  など

●胃が弱っている●
少し食べただけで胃の辺りが張ってしまう(上腹部膨満感)、胃の辺りがつかえる、食べられない、少食、嘔吐、めまいなど
<予防>
・食べ過ぎに注意する。(暴飲暴食をしない)
・疲れを溜めない工夫をする。(十分な睡眠、規則正しい生活など)  など

などがあります。

少しでも参考になれば幸いです。
 0
回答日時: 2011/07/14 22:32 
質問者からのコメント
ありがとうございました
皆様ありがとうございます。

まつ様の回答が一番思い当たる事がございましたのでベストアンサーにさせていただきます。

コメント日時: 2011/07/15 07:05
(2件中12件)
 1 
並べ替え: 回答日時の 新しい順 | 古い順     そう思う順
魅虎@荒れるぜ!
魅虎@荒れるぜ!
回答失礼します。

確信はないので参考程度にお聞きください。

空気嚥下症(くうきえんげしょう)ではないでしょうか?
空気嚥下症とは緊張やストレスにより
無意識のうちに奥歯を噛みしめることで舌が押し上げられ、
喉に空気が溜まりそれを飲み込んでしまうために胃に空気が溜まってしまう病気です。

空気嚥下症の症状として
げっぷが大量に出る
というものがあります。

もし、げっぷに加えて胸や上腹部に不快感やはりがあるようでしたら
空気嚥下症の可能性を疑ったほうがいいと思います。

求めているような回答ではないかもしれませんが、これしか思いつかなかったものですので…。

何事もないことが一番なのですが。

失礼しました。
 0

回答日時: 2011/07/14 22:39
ちゃこ
ちゃこ
初めまして

ゲップは胃の中に空気が入るから起こる現象だったかと存じます
炭酸を飲むと出るのはまさにこれです 今回スレ主様は炭酸飲料を飲まれないとの事ですから 対処法としましては物を食べる時にとにかくゆっくり食べる事。これが大事です
またゲップが出来ない状況だからといって我慢をすると、オナラとして排出される事になります…

どちらが良いかといわれると微妙な所なので、まずは食事をとるスピードに気を使うと良いかと存じます

ここにまとめてありました
http://idekomatta.com/html/04belch.html

またどれだけの頻度で出てしまうのかが分かりませんが、やはり失礼な行為ですから口元にハンカチをあてて人のいない方向で行う か お手洗いにて出す かでしょうか…
少しでも問題が解決するお手伝いになれば幸いです
 0

回答日時: 2011/07/14 22:33
 1 
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