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1月6日〜1月12日に飲
1月6日(月)〜12日(日)
月家月刻音光王 才多才賀を
12月16日〜1月12日に
12月30日〜1月5日に飲
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Re:1月6日(月)〜12日(
岡田登
(2/3 1:01)
Re:1月6日(月)〜12日(
岡田登
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Re:私選 主要な民話(昔話)・
岡田登
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岡田登
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Re:私選 主要な民話(昔話)・
岡田登
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12月30日〜1月5日に飲食した物
岡田登
2025年01月26日 10:08
(人生の様々な努力の思い出付きで)どれもおいしく飲食した。
■1月5日(日)(天気:)
○6:51
ムーンライトクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本、バランスパワービッグ(北海道バター)個別包装×1、プリン1個
○9:30
カフェオレ
○12:30
唐揚げドライカレー(唐揚げ150g、米飯2/3合、ほうれん草ピューレ、カレールウ、ごま油)
○20:14*午後3時飲食開始目標の分
カラムーチョ12g×2
○22:30*午後6時台〜8時台の飲食を予定の分
雑炊(米飯200g,フリーズドライほうれん草スープ(卵,しいたけ入り),納豆×2)、カフェオレ
■1月4日(土)
○6:55
ムーンライトクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本、カロリーメイト(チョコレート味)個別包装×1、プリン1個
○午前中の飲食を予定
水筒コーヒー(スティックカフェオレとインスタントコーヒー(瓶)のブレンド)
○14:33*正午台の飲食を予定の分
[石神井公園駅そば ミスド]ドーナツ2個(オールドファッション、フレンチクルーラー)、BBQフランクフルトパイ、ブレンドコーヒー(砂糖付き)
○17:22*午後6時台〜8時台の飲食を予定の分
サーモンみりん醤油焼きの彩り幕の内弁当、上記の水筒コーヒー
○20:32
ホットレモン
○21:18
厚切りバウムクーヘン×3
■1月3日(金)
○6:56
ムーンライトクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本、フライドポテトスナック22g、プリン1個
○12:35
[新宿 レストランはやしや]昭和のプレート(ハヤシ)、ブレンドコーヒー(砂糖付き)
○15:10*午後3時飲食開始目標の分
厚切りバウムクーヘン×4、ペプシスペシャルゼロの残り
○20:53
焼き餅2個(餅2個、味付き海苔2枚、しょう油)、おせち(かまぼこ、黒豆)、ペプシスペシャルゼロの残り
○23:58
ミルクティー
■1月2日(木)
○1:08*水曜分(正午台の飲食を予定の分)
おでん雑煮(おでん(さつま揚げ、ごぼう巻、焼きちくわ、大根、玉子、こんにゃく、昆布)、餅2個)
○4:01*水曜分(午前中の飲食を予定の分)
水筒コーヒー(コーヒーバッグ)*砂糖・クリーミングパウダー追加
○5:10*水曜分(午後6時台〜8時台の飲食を予定の分)
焼き餅2個(餅2個、味付き海苔2枚、しょう油)、ペプシスペシャルゼロの残り
○11:21*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分
ムーンライトクッキー個別包装×1、チョコチップクッキー個別包装×1、クロワッサン1個、乳酸ドリンク低糖2本
○13:15*正午台の飲食を予定の分
焼肉丼(豚小間肉130g、ミックスベジタブル、中濃ソース、胡椒、ごま油、米飯2/3合)
○14:36*午前中の飲食を予定の分
コーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖)
○16:47*午後3時飲食開始目標の分
厚切りバウムクーヘン×1、ハッピーターン28g
○20:52
おでん雑炊(おでん(さつま揚げ、ごぼう巻、焼きちくわ、大根、玉子、こんにゃく、昆布)、米飯200g)
○21:09*水朝メニューの一部
バナナ1本
○24:26
ペプシスペシャルゼロの残り
■1月1日(水祝)
○16:49*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分
おせち(伊達巻1本、なると1本)、焼き餅2個(しょう油)、ペプシスペシャルゼロ
○17:17*午後3時飲食開始目標の分
カントリーマアム4枚、海苔巻きおかき2個、ペプシスペシャルゼロの残り
■12月31日(火)
○7:02*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分
ムーンライトクッキー個別包装×1、チョコチップクッキー個別包装×1、牛乳200ml、食パン1枚、バナナ1本
○11:55
水筒コーヒー(コーヒーバッグ)*砂糖・クリーミングパウダー追加
○13:15*正午台の飲食を予定の分
厚焼き玉子、鶏ささみマヨトースト1枚(鶏ささみ缶、食パン、マヨネーズ)、トマトジュース190g、即席コーンポタージュスープわかめスープ(+ツナ)
○15:23*午後3時飲食開始目標の分
カントリーマアム2枚、海苔巻きおかき1個
○20:40*午後6時台〜7時台の飲食を予定
ポップコーン16g、キャラメルポップコーン20g、アーモンド
○24:09
年越しそば(ごぼう天そば)
■12月30日(月)
○6:54
クロワッサン1個、バランスパワービッグ(北海道バター)個別包装x1
○11:15*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分
はちみつレモンCのど飴1個
○11:39*朝メニューの一部
バナナ1本
○11:55
コーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖)
○12:48
チーズハンバーガー1個*1、コッペパン(ジャム&マーガリン)1個、メンチカツ1個*1
*1:オーブントースターで加熱
○17:02*午後3時飲食開始目標の分
カントリーマアム2枚、海苔巻きせんべい1枚
○19:27
紅茶(ダージリン)+砂糖、レモンティー(紅茶(ダージリン)+砂糖+レモン果汁)
○20:08
雑炊(米飯200g,フリーズドライほうれん草スープ(卵,しいたけ入り),納豆)、食パン1枚、味付き海苔3枚
○20:51
紅茶(ダージリン)+砂糖
○22:35
ソフトサラダ個別包装x1、バランスパワービッグ(北海道バター)個別包装x1
注釈1:
・飲食記録の基礎データ確保は、飲食物のレシート(領収書)の確保又は写真撮影で行う事にしている。(自宅での飲食、自販機で購入した飲食物、レシートを貰えない飲食店での飲食について写真撮影を行う事にしている。)(自宅で飲食記録に使用しているデジカメはCanonのIXY200とEOS60D。)
・飲食店・自宅でのコーヒーや紅茶やほうじ茶は、ホットかアイスの記載がなければホット。麦茶はホットかアイスの記載がなければアイス。
・料理の材料について、水道水や水道水を加熱したお湯は省略。
・白湯を飲んだ場合は記載省略だが、可能な限り白湯は飲まない事にしている。
・飲食時刻は、概算の場合あり。
注釈2:
・常識があれば判ると思いますが僕の日記はプライバシーです
https://www.cosp.jp/profile_diary.aspx?id=25&pi=7069140
例外事例:芸能界が認めるプライバシー侵害演劇の形まで持っていけるなら、例外事例としてマイナスを出してから僕に対する夫婦空想をはじめとする努力でプラスに持って行く為の物という意味で、たくさんの女性が見るべき物の可能性は感じます。形式から入るパターン含めて。
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