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創作ネタ：幕獣都防人の技「
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役者語で「努力で未来は変え
創作ネタ(嘘こけ星人シリー
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岡田登 (7/7 10:00)
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岡田登 (6/25 20:05)
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岡田登 (6/24 4:48)
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3月10日(月)〜16日(日)に飲食した物
岡田登
2025年06月03日 17:37
(人生の様々な努力の思い出付きで)どれもおいしく飲食した。

■3月16日(日)

○6:57
ムーンライトクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本、カロリーメイト(チーズ味)個別包装×1、プリン1個、バナナ1本
○12:53
唐揚げドライカレー(唐揚げ5個、米飯200g、ミックスベジタブル、カレールウ、ごま油)+生玉子
○14:56*午前中の飲食を予定の分
カフェオレ
○15:01*午後3時飲食開始目標の分
ミニキャラメルコーン15g×2、上記のカフェオレの残り
○22:03*午後6時台〜8時台の飲食を予定の分
唐揚げ6個、納豆、味付き海苔3枚、米飯200g、レモネード(レモン果汁、砂糖)
○24:38
カフェオレ

■3月15日(土)

○8:56*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)*記録にEOS60Dを使用した
ムーンライトクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本、カロリーメイト(チーズ味チョコレート味)個別包装×1、プリン1個、バナナ1本
○11:0
水筒コーヒー(スティックカフェオレとインスタントコーヒー(瓶)のブレンド)
○14:05*正午台の飲食を予定の分
鮭おにぎり1個、焼き鳥(もも皮タレ塩)1本、クッキー40g、カロリーメイト(メープル味)個別包装x1、ホットレモン(レモン果汁、砂糖)、フルーツミックスゼリー285g
○19:46
納豆たまごかけご飯(米飯200g)+味付き海苔3枚、野菜・果実ミックスジュース330ml*キウイフルーツ目当て、コーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖)


■3月14日(金)

○10:31*正午台の飲食を予定の分1
チーズむしケーキ1袋(4個入り)
○12:17*朝メニューの一部
バナナ1本
○12:19*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分1
ムーンライトクッキー個別包装×1、チョコチップクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本
○12:41*正午台を予定の分2
ウインナー84g、厚焼き玉子

○15:43*木曜分
りんごジュース200ml
○13:31*木曜分
オレンジジュース200ml

○15:43*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分2
たこ焼き6個(内4個にマヨネーズ、その4個の内2個に味付き海苔をトッピング)
○16:13*午前中の飲食を予定の分
水筒コーヒー(コーヒーバッグ)*砂糖・クリーミングパウダー追加
○21:57*午後6時台〜8時台の飲食を予定の分
トースト1枚(マーガリン)、冷凍惣菜(レバニラ)159g、上記の水筒コーヒー*砂糖・クリーミングパウダー・氷追加
○25:46*午後3時飲食開始目標の分
フライドポテトスナック22g、オレオ5枚、上記の水筒コーヒー(ブラック)


■3月13日(木)

○1:11*水曜分
アイスコーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖、氷)
○2:18*水曜分(午後6時台〜8時台の飲食を予定の分)
クロワッサンスティックショコラ1個、バランスパワービッグ(アーモンド味)個別包装x1、紅茶(ダージリン)*ストレート1杯+レモンティー(砂糖入り)1杯

○6:49
ムーンライトクッキー個別包装×1、チョコチップクッキー個別包装×1、クロワッサンスティックショコラ1個、乳酸ドリンク低糖2本
○9:24
コーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖)
○11:30*正午台の飲食を予定の分
おでん雑煮(おでん(さつま揚げ、ごぼう巻、焼きちくわ、大根、玉子、こんにゃく、昆布)、餅2個)
○13:51
[田無マクドナルド]コーヒーS
○15:36*キャンドゥ田無ASTA店で購入し、田無ASTA地下1階の休憩スペースで飲食
ハーベスト(はちみつバター味)32枚、レモンスカッシュ500ml
○18:57
ロースかつ(+中濃ソース)、フライドポテトスナック22g、ポップコーン16g、カルピスソーダ(国産メロンのクリームソーダ)500ml、カフェオレ


■3月12日(水)

○11:27*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分
ムーンライトクッキー個別包装×1、チョコチップクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本、クラッカー13枚入りパック×1
○17:43
ソフトサラダ個別包装x1、ペプシスペシャルゼロの残り
○18:41*正午台の飲食を予定の分
カレーヌードル、さば味噌煮80g、鶏ささみ缶
○19:44*午後3時飲食開始目標の分
かっぱえびせん77g、ペプシスペシャルゼロの残り


■3月11日(火)

○6:55
ムーンライトクッキー個別包装×1、チョコチップクッキー個別包装×1、牛乳200ml、トースト1枚(ファットスプレッドマーガリン)
○7:29*ストック調整
プリン1個
○11:18
水筒コーヒー(コーヒーバッグ)*砂糖・クリーミングパウダー追加
○12:44
ミートソーススパゲティ、マカロニグラタン、チーズタルト、上記の水筒コーヒー
○19:04
ポテトチップス60g、キャラメルポップコーン20g、魚肉ソーセージ70g、ペプシスペシャルゼロ


■3月10日(月)

○6:50*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)
はちみつレモンCのど飴1個
○8:45
雑煮(餅2個,フリーズドライほうれん草スープ(卵,しいたけ入り),納豆,乾燥わかめ)
○10:40
コーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖)
○12:37
洋風焼肉(豚小間肉130g、トマトジュース160g、中濃ソース、ごま油、胡椒)、フライドポテトスナック22g、トースト1枚(マーガリン)、コーンクリームスープ、ミルクレープロール1個、レーズンサンド1個
○14:41
コーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖)
○20:52
トースト1枚(マーガリン)、ウインナー84gとミックスベジタブルの炒め物*塩・胡椒・ごま油使用、目玉焼き(卵2個、中濃ソース、ごま油)、バナナ1本、ミルクティー(スティック)


注釈1：
・飲食記録の基礎データ確保は、飲食物のレシート(領収書)の確保又は写真撮影で行う事にしている。(自宅での飲食、自販機で購入した飲食物、レシートを貰えない飲食店での飲食について写真撮影を行う事にしている。)(自宅で飲食記録に使用しているデジカメはCanonのIXY200とEOS60D。)
・飲食店・自宅でのコーヒーや紅茶やほうじ茶は、ホットかアイスの記載がなければホット。麦茶はホットかアイスの記載がなければアイス。
・料理の材料について、水道水や水道水を加熱したお湯は省略。
・白湯を飲んだ場合は記載省略だが、可能な限り白湯は飲まない事にしている。
・飲食時刻は、概算の場合あり。

注釈2：
・常識があれば判ると思いますが僕の日記はプライバシーです
https://www.cosp.jp/profile_diary.aspx?id=25&pi=7069140
例外事例：芸能界が認めるプライバシー侵害演劇の形まで持っていけるなら、例外事例としてマイナスを出してから僕に対する夫婦空想をはじめとする努力でプラスに持って行く為の物という意味で、たくさんの女性が見るべき物の可能性は感じます。形式から入るパターン含めて。
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