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創作ネタ:2024年度までの5年
(岡田CHANKy登が)ノンスケジ
飲食した物(6月22日(月)
聴いた音楽(6月22日(月)
飲食した物(6月15日(月)
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Re:創作ネタ:2024年度までの5
岡田登 (9/5 4:18)
Re:創作ネタ:2024年度までの5
岡田登 (9/5 4:03)
Re:創作ネタ:2024年度までの5
岡田登 (9/5 4:01)
Re:創作ネタ:2024年度までの5
岡田登 (9/5 3:56)
Re:(岡田CHANKy登が)ノンスケ
岡田登 (8/31 9:49)
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飲食した物(5月4日(月)〜10日(日))
岡田登
2026年08月13日 11:57
(人生の様々な努力の思い出付きで)どれもおいしく飲食した。

■5月10日(日)

○10:04*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分
ムーンライトクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本、バランスパワービッグ(北海道バター)個別包装×1、プリン1個、バナナ1本
○12:27
ししゃも4匹のオーブントースター焼き(マヨネーズ)、米飯2/3合、アーモンドカシューorミックスナッツとミックスベジタブルの中濃ソース炒め*胡麻油と胡椒使用、即席コーンクリームスープ
○15:01*午前中の飲食を予定(可能であれば午前8時台)の分
カフェオレ(スティック)+氷
○16:50*午後3時飲食開始目標の分
キウイ・フルーツ1個(シャーベット)、ポテトチップス25g、魚肉ソーセージ20g×2
○19:33*午後6時台〜8時台の飲食を予定の分
和惣菜1点(ひじきと大豆の五目煮60g)、納豆、生玉子(+しょう油)1個、味付き海苔3枚、米飯180g、即席油揚げ味噌汁(+乾燥わかめ)、麦茶


■5月9日(土)

○9:11*8日(金)分*朝メニューの一部
バナナ1本
○9:13*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分*記録にEOS60Dを使用した
ムーンライトクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本、カロリーメイト(チーズ味)個別包装×1、プリン1個、バナナ1本
○14:50*正午台の飲食を予定の分*記録にEOS60Dを使用した
ハンバーグ80g、フライドポテトスナック22g、食パン(マーガリン)1枚
○21:54*午前中の飲食を予定(可能であれば午前8時台)の分*記録にEOS60Dを使用した
水筒コーヒー(スティックカフェオレとインスタントコーヒー(瓶)のブレンド)
○24:00*午後6時台〜8時台の飲食を予定の分*記録にEOS60Dを使用した
トースト1枚と鶏ささみ缶70g*(鮭おにぎり1個と焼き鳥1本の代替え)、バランスパワービッグ(ブラックカカオ)個別包装x1*クッキーの代替え、バランスパワービッグ(北海道バター)個別包装x1(カロリーメイト(メープル味)の代替え)、ホットレモン、オレンジジュース195g(フルーツミックスゼリーの代替え)、上記の水筒コーヒー


■5月8日(金)

○6:55
たこ焼き8個(内4個にマヨネーズ、その4個の内2個に味付き海苔をトッピング)、ムーンライトクッキー個別包装×1、ブラックムーンクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本
○09:08*午前中の飲食を予定(可能であれば午前8時台)の分
水筒コーヒー(コーヒーバッグ)*砂糖・クリーミングパウダー追加
○11:33*正午台の飲食を予定の分
弁当(いかめし風ごはん&ザンギ)
○14:06*午後3時飲食開始目標の分1
[田無マクドナルド]ホットアップルパイ、スプライトS
○15:08*午後3時飲食開始目標の分2
メロンパン1個、クッキー(くるみ)5枚、コーンクリームスープ
○16:53*午後6時台〜8時台の飲食を予定の分
牛めし(みそ汁付)
○17:20
ペプシスペシャルゼロの残り


■5月7日(木)

○6:54
ムーンライトクッキー個別包装×1、ブラックムーンクッキー個別包装×1、チョコレートクロワッサン1個、乳酸ドリンク低糖2本、スライスチーズ3枚
○9:30*午前中の飲食を予定(可能であれば午前8時台)の分
アイスコーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖、氷)
○10:34*正午台の飲食を予定の分
魚肉ソーセージ70g、担々麺、バランスパワービッグ(北海道バター)個別包装x1、ソフトサラダ個別包装x1、ペプシスペシャルゼロの残り、麦茶
○15:50
りんごジュース200ml
○17:14*午後3時飲食開始目標の分
カントリーマアム2枚、おこげせんべい1枚、ミルクティー(スティック)+氷
○20:56
目玉焼きと炒めベーコンの焼き飯(ベーコン81g、卵1個、米飯2/3合、しょう油、胡椒、ごま油)、野菜ジュース160g、ペプシスペシャルゼロ


■5月6日(水)

○10:49*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分
ムーンライトクッキー個別包装×1、ブラックムーンクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本、クラッカー13枚入りパック×1
○12:02
コーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖)
○13:22*正午台の飲食を予定の分
[東伏見マクドナルド]ハンバーガー、ポテトM、ファンタグレープM
○15:41*午後3時飲食開始目標2
[東伏見マクドナルド]ホットアップルパイ、ミルクティーS
○17:33*午後6時台〜8時台の飲食を予定の分
カレーうどん、ごぼうサラダ100g、オレンジジュース、ペプシスペシャルゼロの残り
○17:46*午後3時飲食開始目標の分2
歌舞伎揚げ23g


■5月5日(火)

○6:45
ムーンライトクッキー個別包装×1、プリン1個、牛乳200ml、トースト1枚(スライスチーズ)
○8:50
水筒コーヒー(コーヒーバッグ)*砂糖・クリーミングパウダー追加
○12:28*正午台の飲食を予定の分
厚焼き玉子、ツナマヨ食トースト1枚(ツナ缶、食パン、マヨネーズ、マーガリン)、トマトジュース200ml、即席コーンポタージュスープ(+ツナ)、上記の水筒コーヒー*砂糖・クリーミングパウダー追加
○15:00
カントリーマアム2枚、おこげせんべい1枚、歌舞伎揚げ23g
○21:35*午後6時台〜8時台の飲食を予定の分
ポテトチップス90g、ちくわ5本、ピーチネクター200ml、ペプシスペシャルゼロ


■5月4日(月)

○6:31
VC-3000のど飴1個
○7:05*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分
雑煮(餅2個,フリーズドライみそ汁(卵とほうれん草),納豆×2,乾燥わかめ)
○9:39*午前中の飲食を予定(可能であれば午前8時台)の分
コーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖)
○13:55*正午台の飲食を予定の分
焼肉丼(豚小間肉130g、ミックスベジタブル、米飯2/3合、中濃ソース、しょう油、胡椒、ごま油)+生玉子1個、オレンジジュース、麦茶
○15:23*午後3時飲食開始目標の分
カントリーマアム2枚、おこげせんべい1枚
○18:59
焼き飯(玉ねぎ1個、米飯2/3合、しょう油、胡椒、ごま油)、ペプシスペシャルゼロ


注釈1：
・飲食記録の基礎データ確保は、飲食物のレシート(領収書)の確保又は写真撮影で行う事にしている。(自宅での飲食、自販機で購入した飲食物、レシートを貰えない飲食店での飲食について写真撮影を行う事にしている。)(自宅で飲食記録に使用しているデジカメはCanonのIXY200とEOS60D。)
・飲食店・自宅でのコーヒーや紅茶やほうじ茶は、ホットかアイスの記載がなければホット。麦茶はホットかアイスの記載がなければアイス。
・料理の材料について、水道水や水道水を加熱したお湯は省略。
・白湯を飲んだ場合は記載省略だが、可能な限り白湯は飲まない事にしている。
・飲食時刻は、概算の場合あり。
・食べ終わり時刻は記録しない事にしている。その後のメニューを間に挟む形で、食べ終わり時刻がその後のメニューよりも後の場合がある。

注釈2：
・常識があれば判ると思いますが僕の日記はプライバシーです
https://www.cosp.jp/profile_diary.aspx?id=25&pi=7069140
例外事例：芸能界が認めるプライバシー侵害演劇の形まで持っていけるなら、例外事例としてマイナスを出してから僕に対する夫婦空想をはじめとする努力でプラスに持って行く為の物という意味で、たくさんの女性が見るべき物の可能性は感じます。形式から入るパターン含めて。
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