雨音アネ@でんれつのぷら【コスプレイヤーズアーカイブ】--ダイアリー--

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俺のダイエットおすすめ品

雨音アネ@でんれつのぷら
2021年11月10日 13:30

まだデブだがなw

絶賛停滞期です！！w(105kg)

ただ、あすけん(ダイエットアプリ)始めてから5ヶ月くらい経ったのですが、
体重は10kg近く減ったし、体脂肪は58%近くあったんですけど、
今日55.7%でした！！

体脂肪がここまで減ったのは、多分

一(はじめ)緑茶一日一本を飲んでいたからです！！

一緑茶とは、セブンイレブンで取り扱いのある機能性表示食品のお茶で、体脂肪を減らす効果があるっぽいです。

トクホでは無いものの、1本118円！！安い！！自販機の綾鷹より安い！！

ただ、全てのセブンイレブンで取り扱いがある訳ではなく、
ある程度大きい所でしかないっぽいです。

実際地元で1番デカいセブンイレブンでしか見た事ありません。

今通ってる施設のすぐそばなので、通って飲み続けたいと思います。

目指せ美容体重！！

※いつも言っている事ですが、太った原因は、生まれつきの病気の薬の副作用です。
かなり食べていた時期でも、一日2500kcalくらいです。

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1: reina 2021年11月10日 19:53
	私は蕃爽麗茶（ヤクルト社）のを飲んでます、ちょっと変わった後味のウーロン茶って感じですが…あと野菜の多いみそ汁とかを食べています、この時期はおでんがローカロリーでいいみたいです（＾＾）
2: 雨音アネ@でんれつのぷら 2021年11月11日 14:33
	>>1:reinaさんおでん最強伝説 w

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